
سرم نیاسینامید اوردینری یکی از محصولات بینظیر و محبوب در دنیای مراقبت از پوست است که توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است. این سرم که حاوی ویتامین B3 (نیاسینامید) است، مزایای متعددی برای پوست دارد. از بهبود بافت پوست گرفته تا کاهش منافذ باز و مبارزه با علائم پیری، سرم نیاسینامید اوردینری میتواند تحولی در روتین مراقبت از پوست شما ایجاد کند. در این مقاله، ما به بررسی دقیق نحوه استفاده از سرم نیاسینامید اوردینری، مزایای آن و نکات مهمی که باید در هنگام استفاده از آن رعایت کنید، میپردازیم.
طرز استفاده از سرم نیاسینامید اوردینری:
1. شستن صورت:
ابتدا صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید. این مرحله برای حذف آلودگیها، چربی اضافی و باقیمانده آرایش ضروری است. از آب ولرم استفاده کنید، زیرا آب خیلی داغ میتواند باعث خشکی پوست شود. پس از شستشو، صورت خود را به آرامی خشک کنید.
2. گرفتن رطوبت اضافی:
با استفاده از یک حوله تمیز و نرم، به آرامی رطوبت اضافی را از روی پوست خود بگیرید. پوست شما باید نمناک باشد، نه خیس. این رطوبت کم به جذب بهتر سرم کمک میکند.
3. استفاده از سرم نیاسینامید اوردینری:
حال نوبت به استفاده از سرم میرسد. 2-3 قطره از سرم را کف دست خود بریزید. با استفاده از انگشتان دست دیگر، سرم را به آرامی روی صورت و گردن خود بزنید. از پیشانی شروع کنید و به سمت بیرون حرکت کنید. مطمئن شوید که تمام نواحی صورت و گردن را پوشش دادهاید.
4. ماساژ سرم روی پوست:
پس از اعمال سرم، آن را با حرکات دورانی و ملایم ماساژ دهید. این کار نه تنها به جذب بهتر سرم کمک میکند، بلکه گردش خون را نیز بهبود میبخشد. حدود 30 ثانیه تا یک دقیقه این کار را ادامه دهید تا سرم کاملاً جذب پوست شود.
5. استفاده از کرم:
یک کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. این مرحله به حفظ رطوبت پوست و ایجاد یک لایه محافظ اضافی کمک میکند. کرم را به آرامی روی صورت و گردن خود بمالید تا کاملاً جذب شود.
نکات مهم در طرز استفاده از سرم اوردینری نیاسینامید:
استفاده صحیح از سرم نیاسینامید اوردینری میتواند تأثیر قابل توجهی بر نتیجه نهایی داشته باشد. در اینجا برخی از نکات مهم را ذکر میکنیم:
- همیشه قبل از استفاده، شیشه سرم را به آرامی تکان دهید تا محتویات آن به خوبی مخلوط شوند.
- از استفاده بیش از حد سرم خودداری کنید. مقدار زیاد نه تنها اثربخشی بیشتری ندارد، بلکه میتواند باعث تحریک پوست شود.
- اگر برای اولین بار از این سرم استفاده میکنید، ابتدا آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید.
- قبل از استفاده از محصول بعدی، صبر کنید تا سرم کاملاً جذب پوست شود (معمولاً 1-2 دقیقه).
- همیشه از ضد آفتاب استفاده کنید، به خصوص زمانی که از سرم نیاسینامید در روتین روزانه خود استفاده میکنید.
بعد از سرم نیاسینامید چی بزنیم ؟
بعد از استفاده از سرم نیاسینامید و جذب کامل آن، نوبت به مرطوبکننده میرسد. انتخاب یک مرطوبکننده مناسب برای نوع پوست شما بسیار مهم است. مرطوبکنندهها به حفظ رطوبت و مواد مغذی در پوست کمک میکنند و باعث میشوند اثرات مثبت سرم به حداکثر برسد. این مرحله باعث تقویت سد محافظتی پوست شده و درخشندگی و شادابی طولانیمدت را برای پوست به ارمغان میآورد.
بهترین زمان استفاده از سرم اوردینری:
سرم نیاسینامید را میتوان هم در صبح و هم در شب استفاده کرد. با این حال، بسیاری از متخصصان پوست توصیه میکنند که از این سرم در روتین شبانه استفاده شود. دلیل این توصیه این است که پوست در طول شب فرصت بیشتری برای ترمیم و بازسازی دارد و میتواند از مزایای سرم به طور کامل بهرهمند شود.
اگر تصمیم دارید از سرم نیاسینامید در روتین صبحگاهی خود استفاده کنید، حتماً از یک ضد آفتاب با SPF مناسب (حداقل SPF 30) استفاده کنید. این کار از پوست شما در برابر اشعههای مضر UV محافظت میکند و اثربخشی سرم را افزایش میدهد.
برخی افراد ترجیح میدهند از سرم نیاسینامید دو بار در روز استفاده کنند. در این صورت، مهم است که به واکنش پوست خود توجه کنید و در صورت بروز هرگونه تحریک یا خشکی، استفاده از آن را به یک بار در روز کاهش دهید.
باید و نبایدهای استفاده از سرم اوردینری:
بایدها:
- قبل از استفاده از سرم، دستهای خود را کاملاً بشویید.
- سرم را در جای خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
- به طور منظم از سرم استفاده کنید تا نتایج بهتری ببینید.
- اگر دچار واکنش حساسیتی شدید، فوراً استفاده از سرم را متوقف کنید و با پزشک مشورت کنید.
نبایدها:
- از سرم روی پوست آسیب دیده یا زخمی استفاده نکنید.
- سرم را با سایر محصولات حاوی اسیدهای قوی مانند اسید گلیکولیک یا سالیسیلیک مخلوط نکنید.
- از مصرف بیش از حد سرم خودداری کنید.
- انتظار تاثیر سریع نداشته باشید.
سرم نیاسینامید اوردینری محصولی قدرتمند در روتین مراقبت از پوست شما است. با رعایت نکات ذکر شده در این مقاله و استفاده صحیح از این سرم، میتوانید از مزایای آن به طور کامل بهرهمند شوید. به یاد داشته باشید که هر پوستی منحصر به فرد است و ممکن است به محصولات مختلف واکنشهای متفاوتی نشان دهد. همیشه به پوست خود گوش دهید و در صورت نیاز با یک متخصص پوست مشورت کنید.